OWNU: قوة صالة الألعاب الرياضية - رفيق اللياقة البدنية النهائي الخاص بك
OWNU: تدريب صالة القوة هو تطبيق لأجهزة الآيفون تم تطويره بواسطة Oberg Fitness AB في فئة النمط الحياة. هذا التطبيق المجاني هو رفيق اللياقة البدنية النهائي الذي يقدم أكثر من 30 دليل تدريب قائم على القوة، وخطط وجبات معتمدة من قبل أخصائي تغذية، وسنوات من الخبرات التدريبية في مكان واحد. إنه منصة تساعدك على امتلاك تدريبك، جسدك، وثقتك بنفسك مرة أخرى. بفضل مجموعة متنوعة من الدلائل التدريبية، يمكنك تشكيل جسدك، وحرق الدهون العنيدة، وتصقل قوامك بالطريقة التي ترغب بها دائمًا. يوفر التطبيق إعدادات للتدريب في المنزل أو في الصالة الرياضية مع وفرة من المحتوى الحصري للاستكشاف. يمكنك اكتشاف الدلائل بناءً على مستوى لياقتك وخبرتك، وتتبع تقدمك باستخدام لوحة تحكم سهلة الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إنشاء خطة تدريب مخصصة خارج الدلائل مع مئات التمارين الفردية للاختيار من بينها. يوفر التطبيق أيضًا أفكارًا لوجبات صحية مع طرق التحضير خطوة بخطوة، وقوائم المكونات، وتفاصيل التغذية الواضحة. جرب OWNU مجانًا لمدة 14 يومًا وابدأ رحلتك لرفع مستوى قوتك وصحتك وثقتك الآن!
